Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Роллы: рецепт в домашних условиях

Многие думают, что роллы в домашних условиях — это слишком долго и сложно. Делюсь рецептом одного из самых распространенных и простых видов роллов. Для их приготовления не понадобятся «заморские» продукты. Всё будет быстро и вкусно. И, самое главное, вы будете на 100% уверены в свежести и качестве ингредиентов.

  • Total Time: 1 час 15 минут
  • Yield: 2

Ingredients

  • Нори – 2 шт.
  • Рис – 250 г
  • Вода – 290 г для риса
  • Уксус – 25 г рисовый
  • Вода – 80 мл для заливки
  • Соль – 1 ч.л.
  • Сахар – 1 ст.л.
  • Форель – 100 г солёная
  • Авокадо – 0.5 шт.
  • Сыр творожный – 60 г
  • Соевый соус – по вкусу
  • Имбирь – по вкусу
  • Васаби – по желанию

Instructions

  • Рецепт роллов в домашних условиях с пошаговыми фото

    Подготовить все ингредиенты для роллов в домашних условиях.

    Форель у меня слабосолёная. Её можно купить в магазине или засолить самостоятельно.

    Рис для роллов я взяла профессиональный. Он продаётся в отделах для азиатской кухни. Но можно взять и обычный белый круглозёрный. Главное, чтобы у него была достаточно высокая клейковина. Длиннозёрный и пропаренный рис в этом случае не подойдут.

    Соевый соус, васаби и имбирь используются опционально и только для подачи роллов.

  • Начать нужно с приготовления риса. Правильно приготовленный рис – это основа правильных роллов. Профессионально рис для роллов варят в специальных рисоварках. Дома часто используют скороварки и мультиварки. Но в этом рецепте я покажу, как приготовить рис для роллов в обычной кастрюле.

    Первое, что нужно сделать, это очень тщательно промыть рис в проточной холодной воде. Лучше всего сменить воду не менее трёх раз.

    Выложить хорошо промытый рис в кастрюлю.

  • Добавить холодную воду, закрыть крышкой и готовить рис на среднем огне в течение 10 минут.

    Обратите внимание на соотношение риса и воды. Здесь очень важно соблюдать точную меру. От этого зависит хороший конечный результат. Если вы используете другое количество риса, просто запомните формулу: 100 % риса к 115-120% воды.

  • Вода должна полностью впитаться в рис. Убрать кастрюлю с огня.

  • Снять с кастрюли крышку. Закрыть кастрюлю чистым хлопковым полотенцем и снова накрыть плотно крышкой. Оставить рис так на 15-20 минут. Это позволит полностью приготовиться рису. Полотенце нужно для того, чтобы оно впитало в себя пар и образовывающийся конденсат.

  • Приготовить заливку для риса. В ёмкость налить тёплую, но не горячую воду. Добавить рисовый уксус, сахар и соль. Всё хорошо перемешать так, чтобы сахар и соль полностью растворились в воде.

    Обратите внимание на то, что для роллов используется только рисовый уксус. Он имеет очень низкий процент кислоты, и его не стоит заменять ни на какой другой вид уксуса.

  • Влить заливку в рис и аккуратно перемешать его с помощью деревянной или пластиковой ложки. Заливка должна полностью покрывать каждую рисинку. Торопиться не нужно. Рис должен остаться целым, а не превратиться в кашу.  

    Данного количество риса рассчитано на 5 листов нори.

  • Подготовить рыбу для роллов. Нарезать рыбу на тонкие полоски.

  • Очистить авокадо от кожуры и убрать косточку. Нарезать авокадо на длинные прямоугольные полоски.

    В данном рецепте авокадо можно заменить на огурец.

  • Собрать роллы. Циновку хорошо обернуть пищевой плёнкой. Выложить на циновку лист нори гладкой стороной вниз. Сверху сделать прямоугольную полоску из риса.

  • Выложить посередине полоски риса нарезанные ломтики авокадо. Добавить творожный сыр. Проще всего выложить творожный сыр с помощью кондитерского мешка или обычного плотного мешочка, отрезав уголок.

    Сверху выложить полоски рыбы.

  • Скрутить ролл с помощью циновки. Рис с начинкой должен оказаться внутри нори. Не торопитесь. Аккуратно подгибайте край циновки, всё время прокручивая ролл (посмотрите процесс на видео).

  • Разрезать острым ножом ролл на несколько частей.

  • Подавать роллы, сервируя их имбирём, соевым соусом или васаби.

    Роллы в домашних условиях готовы. Приятного аппетита!

    • Cook Time: 35 минут

    Nutrition

    • Calories: 172